Metodología y Tecnicas de Atletismo (Deportes) por Joan Rius Sant

December 11, 2019

Obtenga el libro de Metodología y Tecnicas de Atletismo (Deportes) de Joan Rius Sant en formato PDF o EPUB. Puedes leer cualquier libro en línea o guardarlo en tus dispositivos. Cualquier libro está disponible para descargar sin necesidad de gastar dinero.

Metodología y Tecnicas de Atletismo (Deportes) por Joan Rius Sant
Titulo del libro : Metodología y Tecnicas de Atletismo (Deportes)
Fecha de lanzamiento : October 3, 2005
Autor : Joan Rius Sant
Número de páginas : 480
ISBN : 9788480198295
Editor : Paidotribo

Joan Rius Sant con Metodología y Tecnicas de Atletismo (Deportes)

A través de los trece capítulos que conforman la obra el lector obtendrá una visión completa de la práctica y enseñanza del atletismo. Se comienza con la historia y evolución de este deporte junto con las características de cada una de las especialidades atléticas y su técnica; a continuación se estudia la actividad física y el funcionamiento del cuerpo humano para introducir los principios del entrenamiento; luego, se presentan los fundamentos de biomecánica que se aplican en atletismo para poder así analizar los sistemas de entrenamiento y su adaptación en la infancia y pubertad. Se desarrollan las actividades básicas para el primer nivel de aprendizaje y seguidamente la iniciación específica en las especialidades atléticas. Se expone cómo evaluar el proceso de aprendizaje y la programación de la temporada. Por último, completan el contenido del libro un capítulo de medicina deportiva y otro dedicado a la psicología del deporte. Las explicaciones y ejemplos se acompañan de numerosas series de fotografías y dibujos que ilustran la ejecución correcta de las técnicas y muestran los errores más frecuentes. INDICE Introducción. Capítulo primero: ¿Qué es el atletismo? ? Las especialidades atléticas ? La pista al aire libre ? El atletismo indoor ? El cross country ? Las carreras populares en ruta ? Especialidades étnicas o folk ? La federación de atletismo ? La pista de atletismo ? Evolución de los sistemas de entrenamiento ? Evolución de los materiales ? Evolución de las especialidades atléticas ? Las carreras ? Los saltos ? Los lanzamientos ? La marcha ? Las pruebas combinadas ? Historia y evolución de los récords mundiales Capítulo segundo: Las especialidades atléticas y su técnica ? Las carreras ? Generalidades ? La técnica de la carrera circular ? Las carreras lisas ? Las carreras con vallas ? La marcha atlética ? Los saltos ? Ge...

Los más vendidos Libros Where'S Wally? The Totally Essential Travel Collec [Idioma Inglés] Mi Camita Las princesas también se tiran pedos: 5 (Álbumes ilustrados) Muy personal (Youtubers infantiles) Hija ¿Dónde estás oscuridad?: Cuentos Mata Miedos 1: Volume 1 Mi primer atlas con pop-ups La hormiguita Súperchistes. Los Chistes Más Tronchante Mónica Morán. Agenda: Be your best. Agenda 2019-2020 (Youtubers infantiles) La aventura de los Balbuena en la gran pirámide: 7 (Los Forasteros del Tiempo) La increíble historia de... El papá bandido (Colección David Walliams) Los diarios de Cereza y Valentín (Cereza y Valentín 1) Roma. Rutas divertidas (Lonely Planet Junior) Un amic com tu (Emocions, valors i hàbits) Los cien mitos griegos de Ático el contador de historias (Para aprender más sobre) Princesas que cambiaron el cuento (Lumen ilustrados) El koala que pudo (Álbumes ilustrados) DANIELA Y LAS CHICAS PIRATA (Egalité) Todo sobre mí (Youtubers infantiles) La lluvia de estrellas (Serie Los diarios de Cereza 5) Madrid (Guías infantiles) - 9788467720075 No me cuentes cuentos: 100 mujeres españolas que cambiaron el mundo y el cuento (No ficción ilustrados) Busca y encuentra en el mundo Elashow. Agenda: Curso 2019-2020 (Youtubers infantiles) Mozart (Mini biografías) Busca En Egipto La increíble historia de... La gran fuga del abuelo (Colección David Walliams) Guías de viajes para niños París (Guia De Viaje Para Niños) Cleopatra (Mini biografías) Digues on és gegant: els cinc continents Rafa Nadal: Lo que de verdad importa es ser feliz en el camino, no esperar a la meta. Buscar (Somos8) A Child Through Time: The Book of Children's History Un móvil en el Polo Norte (Ala Delta - Serie roja) La Oruga Muy Hambrienta: Spanish Board Book Boy Who Was Isaac Newton? Los chistes más tronchantes de todo... ¡EL MUNDO! (Súper Chistes 6) La leyenda del bosque (Los dioses del norte 1) El antiguo Egipto (Descubre) Ava & Carol Detective Agency: The Haunted Mansion De viaje por el mundo: Cuentos y curiosidades (Ocio Y Conocimientos) Así eran los romanos (Sabelotodo) Los cuentos que nunca nos contaron (Nube de Tinta) Juno Valentine and the Magical Shoes La isla de los filósofos: La Banda de Zoé 14 The Buenas Noches a Todos (Going to Bed Book) (Boynton Board Books) Atlas de fútbol Stargazing